郡山パーソナルジム体験リアルボディ

郡山パーソナルジム体験リアルボディ

 

 

健康志向の高まりとともに、パーソナルジムの需要が増加している昨今、郡山市でも多くのジムが競合しています。その中で、私が体験取材したのが「リアルボディ」です。このジムは、科学的根拠に基づいたトレーニング方法と、一人ひとりに合わせたカスタマイズされたプログラムで注目を集めています。今回は、実際に体験した内容と、なぜこのジムを選んだのかについて詳しくお伝えしていきます。

 

郡山のパーソナルジム「リアルボディ」を選んだ理由
郡山市内には数多くのパーソナルジムがありますが、リアルボディを選んだ最大の理由は、その実績と独自のトレーニングメソッドにあります。特に、ボディメイクに特化したプログラムは、短期間で確実な結果を出せると評判です。また、完全個室での施術により、周りを気にすることなく集中してトレーニングができる環境が整っています。さらに、料金体系が明確で、追加料金なども一切ないという点も魅力的でした。

 

【具体例】
実際に、入会前のカウンセリングでは、過去3年間で会員の87%が目標体重を達成し、リバウンド率はわずか5%という具体的なデータを提示されました。

 

トレーニング内容と指導者の専門性
リアルボディのトレーニング内容は、従来の筋力トレーニングだけでなく、最新の運動生理学に基づいた科学的アプローチが特徴です。トレーナーは全員が国家資格を持ち、さらに独自の研修プログラムを修了しています。特筆すべきは、栄養学の知識も豊富で、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なアプローチを行っていることです。また、定期的な測定と数値化により、進捗状況を可視化してくれる点も特徴的です。

 

【具体例】
私のトレーナーは、スポーツ栄養士の資格も持っており、仕事が忙しい私のライフスタイルに合わせて、コンビニ食でも実践できる具体的な食事プランを提案してくれました。

 

料金プランと体験セッションの感想
リアルボディの料金プランは、月4回コース(32,000円)、月8回コース(58,000円)、月12回コース(82,000円)と、通い方に応じて選択できます。パーソナルトレーニングの相場と比較すると、やや高めの設定ですが、完全個室での徹底的なマンツーマン指導と、24時間営業という利便性を考慮すれば納得の価格設定です。体験セッションでは、通常のトレーニングと同様の流れで、カウンセリング、体組成計測、実際のトレーニング指導を60分かけて丁寧に行ってくれました。特に印象的だったのは、トレーナーの専門知識の深さと、一人一人の目標や生活スタイルに合わせたプログラム提案です。施設の清潔感や設備の充実度も高く、快適な環境でトレーニングに集中できる環境が整っています。

 

具体例：
・体験セッションでは、スクワットやデッドリフトの正しいフォームを丁寧に指導
・食事指導では、普段の食生活を詳しくヒアリングした上で、具体的な改善案を提示
・仕事帰りの利用を考慮し、22時以降の予約も柔軟に対応

 

パーソナルトレーニングジムの選択は、自分の目標達成への重要な一歩となります。リアルボディは、完全個室での丁寧な指導、柔軟な予約システム、そして確かな実績を持つトレーナーの存在が大きな魅力です。特に、郡山エリアでは数少ない24時間営業という特徴は、仕事や家事で忙しい方にとって大きなメリットとなるでしょう。初回カウンセリングから体験セッションまでの一連の流れを通じて、スタッフの専門性の高さと親身な対応を実感できました。料金面では決して安価とは言えませんが、提供されるサービスの質と、確実な結果を出せる指導力を考慮すれば、長期的な健康投資として十分な価値があると感じました。自分の体と真剣に向き合いたい方には、ぜひ一度体験セッションを試してみることをお勧めします。

 

 

#郡山パーソナルジム体験リアルボディ

郡山市パーソナルジム